健康食谱
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风调雨顺(酸甜素炸肉)
材料 300克 佛心素炸肉 适量 番茄 适量 黄梨 适量 青、红灯笼椒 3汤匙 酸甜酱 做法 1. 将番茄、黄梨、青和红灯笼椒切成小块状,备用。 2. 热油炸素炸肉至香脆,备用。 3. 热油,把全部材料翻炒均匀即可。 - 健康食谱
般若普提(素猪脚醋)
材料 10粒 佛心天心宝 1瓶 添丁甜醋 1/2瓶 黑醋 600克 老姜 200克 黑豆 2公升 水 250克 冰糖 1/2汤匙 盐 做法 1. 洗洁黑豆备用。 1. 老姜洗洁打扁,烧热芝麻油爆香姜块后,把全部材料加人锅中以小火煮2小时即可。 - 健康食谱
五彩缤纷(凉拌素鸡丝)
材料 300克 佛心素鸡丝 50克 青瓜/小黄瓜 50克 红萝卜 25克 红辣椒 25克 黑木耳 拌酱材料 2汤匙 酸梅酱 100克 柠檬汁 适量 黑胡椒 适量 水 做法 1. 青瓜/小黄瓜、红萝卜、红辣椒和黑木耳切丝备用。将素鸡丝和切丝的蔬菜摆碟。